Quelques fois, la colère d’un enfant, sa fragilité, son impatience, sa frustration, … nous laisse sans voix et nous ne savons comment réagir, ni comment le calmer.
Pourtant, restez calme et lui proposer une alternative est très important.
Voici quelques petites idées :
- le jeu « lapin-tortue-escargot » : on commence par une course folle dans la maison (nous sommes les lapins). Puis, chaque tour de course devient de plus en plus lent (les lapins fatigués deviennent des tortues) jusqu’à avancer ultra lentement vers, par exemple, le lit (la tortue devient un escargot).
- Mimer une fleur qui grandit
- Faire des dessins avec son doigt sur le dos de son autre main
- Fabriquer et utiliser un flacon étoile (ou bouteille sensorielle)
- se masser le visage du haut en bas : le front, les oreilles (derrière), les joues, la nuque, la tête
